Art Thérapie

Cette méthode d’expression apprend à cultiver le “lâcher prise”
et à découvrir la créativité qui est en chacun.

  L’art thérapie permet d’aller à la rencontre de soi-même.

QU’EST-CE QUE L’ART THERAPIE ?

L’art-thérapie consiste dans l’utilisation de diverses supports artistiques comme stimulants des capacités d’expression, de communication, de relation avec les autres pour son mieux-être physique et psychique.

Cette expérience artistique permet aux sens, aux émotions, à la sensibilité de s’exprimer, d’évacuer des blocages, des tensions et de s’épanouir, en laissant jaillir sa créativité. C’est une expression de soi non verbale et symbolique.

LES SUPPORTS UTILISES

Pendant la séance nous pourrons utiliser les supports suivants avec l’aide des odeurs, des minéraux ou de musique :

·         dessin spontané

·         dessin pour se recentrer (Mandalas)

·         construction de page(s) ou de livre de vie avec photos personnelles

·         Collage

·         Poème, écriture

A QUI S’ADRESSE L’ART THERAPIE ?

·         Aux personnes souffrant de troubles de l’expression, de la communication, de la relation.

• L’art-thérapie est un accompagnement efficace dans les périodes difficiles de la vie: deuil, divorce, chômage, maladie, après une dépression, préparation d’examens, troubles alimentaires …
• Aux personnes souhaitant améliorer la gestion du stress et des émotions.
• L’art-thérapie est un soutien au moment de nouveaux choix de vie, d’une réorientation professionnelle ou personnelle.
• L’art-thérapie est une aide aux enfants présentant un manque de confiance en eux, ou des difficultés scolaires; ainsi qu’aux enfants précoces ou hyperactifs.

DUREE ET COÛT DE LA SEANCE

Une séance dure entre 1h à 3h. Le prix de la séance dépends de sa durée mais également du matériel artistique utilisé. Le prix varie entre 25 € et 40 € pour les enfants et entre 30 à 60 Euros pour les adultes.

SCEANCE